טיפול בחרדה חברתית

"ביי ביישנות" תוכנית CBTeam לחרדה חברתית


תכנית CBTeam לעזרה עצמית: במשך 12 שבועות מתאמנים באופן יום-יומי בשיטות CBT, בדרך חוויתית ומשחקית.

 

תוכנית CBTeam "ביי ביישנות" היא תוכנית טיפול עצמי, בליווי הורים לילדים וילדות שמתמודדים עם חרדה חברתית. 
התוכנית מבוססת על הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי (CBT), המומלץ לחרדה חברתית, ופותחה על ידי מומחים לטיפול בחרדה. 

  • התוכנית מתאימה לילדים וילדות בגילאי 7–13, ועוזרת להם להתגבר על חרדה חברתית וביישנות ולשפר את איכות חייהם. 
  • הורים לומדים עם הילדים על ביישנות וחרדה ומתאמנים יחד בשיטות שעוזרות לילדים להתגבר על חרדה.
  • הורים מקבלים הזדמנות לדבר עם הילדים ולעבוד יחד על מה שקשה להם, לתמוך בהם ולחזק את הקשר בין הילדים להורים ואת הביטחון העצמי של הילדים. 
  • במשך 12 שבועות, ילדים, ילדות והורים כצוות, מתאמנים בשיטות וכלים שעוזרים לפתח מודעות, ולשנות חשיבה והרגלי התנהגות בעזרת: סרטוני וידאו ואנימציה, שאלונים וטפסים דיגיטליים שעוזרים להתאמן ולהעריך את השיפור, טקסטים מאוירים, משחקים וקטעי שמע.

   

הדרכה ואימון בשיטות שעוזרות לשפר חרדה

הדרכת הורים

 

משחקים

 

אנימציה

   

עלות התוכנית 495 שקלים למשך 12 שבועות. לאחר שנרשמת והזנת את פרטי כרטיס האשראי שלך יהיו לך 12 שבועות לעבוד בתוכנית.

בתום 12 שבועות תהיה לך אפשרות לחדש את המנוי על בסיס מנוי חודשי בעלות של 165 שקלים לחודש.

  

איך נרשמים? http://bit.ly/2PDLkGL

 

ההחלטה אם לבחור בתוכנית CBTeam או בטיפול פנים אל פנים צריכה להתבסס על חומרת המצוקה. 
יש לפנות לטיפול בקליניקה כאשר החרדה גורמת לפגיעה בתפקוד ודיכאון. מומלץ לעבור בדיקה רפואית לפני הרישום לתוכנית.





תכנית CBTeam לעזרה עצמית: במשך 12 שבועות מתאמנים באופן יום-יומי בשיטות CBT, בדרך חוויתית ומשחקית.



כתבו לנו, השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
לילך
רחמים
CBTeamAtHome
פסיכולוגיה
גנסין 22
גבעתיים
, גוש דן
ישראל
+ 3 5230383