חרדת טיסה

תוכנית CBTEAM "לטוס בראש יותר שקט"


תוכנית CBTEAM לעזרה עצמית בנויה מ–12 שבועות שבהם לומדים ומתרגלים באופן יום-יומי שיטות CBT, בדרך חוויתית, בעזרת סרטוני וידאו ואנימציה, קטעי שמע, דפי תרגול ושאלונים.

 "לטוס בראש יותר שקט"! תוכנית CBTEAM לעזרה עצמית באינטרנט

התוכנית לעזרה עצמית מבית CBTEAMATHOME "לטוס בראש יותר שקט" מבוססת על הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי (CBT), הטיפול המומלץ לחרדה אצל מבוגרים, התקפי פאניקה, חרדה ספציפית (מקומות סגורים, מקומות הומי אדם, גבהים וכדו') ולחרדת טיסה. התוכנית חוברה על ידי מומחים לטיפול בחרדת טיסה.



 

בתוכנית CBTEAM לעזרה עצמית לומדים ומתרגלים שיטות קוגניטיביות התנהגותיות לחרדת טיסה. 

התוכן מועבר בעזרת סרטוני וידאו, אנימציה, קטעי שמע וטקסט מאויר. 

  • שאלונים
  • טבלאות תרגול ומעקב
  • דפי מידע ודפי עבודה  

התוכנית עוזרת להשיג שליטה טובה יותר בחרדה ובתסמינים הגופניים הקשורים אליה. 

 

במשך 12 שבועות, אתם יחד עם תוכנית CBTEAM מתמודדים כצוות עם חרדה ומתרגלים שיטות וכלים שעוזרים לפתח מודעות, ולשנות חשיבה והרגלים בדרך חוויתית.

 

 

למדו לנהל את החרדה ולטוס בראש יותר שקט. 

עלות 490 שקלים

איך נרשמים? 

לקבלת מידע נוסף לגבי רישום וצעדים ראשונים באתר שלנו לחצו על הקישור:  http://bit.ly/2PDLkGL

לאחר ההרשמה ניתן להשתמש בתוכנית במשך שלושה חודשים. לאחר תקופה זו יש להירשם שוב לאותה התוכנית באחת משתי הצורות הבאות:
1) להירשם שוב למשך שלושה חודשים בעלות זהה לעלות הרישום הראשוני.
2) להירשם לפרק זמן של חודש על פי המחיר הנקוב באתר.

 




תוכנית CBTEAM לעזרה עצמית בנויה מ–12 שבועות שבהם לומדים ומתרגלים באופן יום-יומי שיטות CBT, בדרך חוויתית, בעזרת סרטוני וידאו ואנימציה, קטעי שמע, דפי תרגול ושאלונים.

אתר זה מאובטח בטכנולוגיית SSL ובתקן PCI LEVEL 1

אנו מקבלים סוגים שונים של כרטיסי אשראי




אני רוצה לשמוע עוד או לקביעת פגישת טיפול או התייעצות, מלאו פרטיכם ואנו נחזור אליכם בהקדם‏

לילך
רחמים
CBTeamAtHome
פסיכולוגיה
גנסין 22
גבעתיים
, גוש דן
ישראל
+ 3 5230383